Felices Fiestas

Estimados Pacientes, Familiares y Amigos:

                      Reciban nuestros mejores deseos en estas Fiestas.

¿¿¿Dieta o Plan de Alimentación???

Cuando hablamos de “DIETA”, inmediatamente todos pensamos en sacrificio, apetito desmedido, etc, etc… si les dijera que no es necesario hacer dieta como tal para estar y sentirse bien.

Cambiar los hábitos alimentarios es la clave, de nada sirven grandes restricciones para bajar de peso si una vez alcanzado el peso deseado volvemos a las antiguas “andanzas”.

Con un buen Plan de Alimentación adaptado totalmente a su situación personal, preferencias, intolerancias y patologías si las hay, pueden lograrse grandes cambios y a largo plazo que es lo que realmente importa

Nutricionista Naya Ibáñez 928779758

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¿Vegano? o ¿Vegetariano???

Cuando hablamos de dieta Vegetariana es importante diferenciar la dieta: 

• Ovo- lácteo- Vegetariana: Elimina las carnes y pescados y sus derivados pero incluye además de los alimentos de origen vegetal, huevos y lácteos.
• Ovo- Vegetariana: Elimina carnes, pescados y productos lácteos. El único alimento de origen animal de esta dieta, son los huevos.
• Vegetariana Estricta o Vegana: Solo incluye alimentos de origen vegetal.

Si tu Propósito de Año Nuevo es bajar de PESO

Si dentro de tus propósitos para este nuevo año está Bajar de Peso de una forma saludable y sin grandes esfuerzos, Llámanos Vitamina Consultoría Nutricional 928 77 97 58 , y no te lo pienses más, estamos en Vecindario, Santa Lucía de Tirajana, Las Palmas

¡Nutricionistas Titulados Universitarios en Vecindario!