22 de agosto de 2014

No se deje engañar

Si usted está tratando de bajar de peso, es diabético, o simplemente quiere mantener su figura, tenga en cuenta que algunos productos que dicen ser dietéticos, o bajos en azúcar, no lo son.
Por ejemplo el agregado de fibra en un producto no es sinónimo de menos calorías, la utilización de fructosa como sustituto de la sacarosa tampoco lo es, y podemos seguir  dando muchos otros ejemplos.
Lo mejor es que si tiene dudas se tome unos segundos más de tiempo para leer las etiquetas, le aseguro que no se arrepentirá, ya que le permitirá elegir el producto que mejor se adapte a lo que usted esté buscando.


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